睡到一半醒來，耳鳴聲蓋過安靜的房間，越聽越緊張，整晚難以再入睡。白天暈、晚上睡不好，惡性循環讓身心俱疲，那種煎熬，沒有親身經歷過的人很難體會。原本我以為只是工作太累，休息一下就好，沒想到耳鳴的頻率越來越高，甚至開始出現頭暈、走路不穩、像腳踩在棉花上的感覺。有時在路上走著，會突然感覺重心消失，好幾次都差點跌倒，那種「頭暈走路飄」的感受，讓我對出門產生莫名的恐懼。
我找了許多耳鼻喉科診所，做了各種檢查，報告卻總顯示「沒有明顯異常」。醫師建議我觀察看看，但症狀卻持續困擾著我，讓我感到非常無助，生活品質嚴重受到影響。那段日子，一點聲響都會被放大成嗡嗡聲，讓人情緒也跟著煩躁。我甚至開始害怕久站，害怕在人多的地方久待，因為頭暈總是不請自來，隨時可能讓我失去平衡。
就在我快要放棄的時候，一位朋友知道我的狀況，特別推薦我去高雄慈愛中醫診所，說那裡的張醫師在處理耳鳴暈眩這類問題很有經驗。坦白說，當時我對中醫調理抱持著半信半疑的態度，因為我總覺得身體問題應該找西醫。但求好心切的我決定試一試，畢竟西醫檢查都正常，我也想知道還有沒有其他的可能性。
第一次看診，張醫師仔細聆聽我的描述，並進行了詳細的評估。他指出，我的問題可能跟長期累積的「肩頸壓力」與「頸椎筋膜沾黏」有關，這些因素導致我的「自律神經失調」，才會反覆出現耳鳴與「眩暈」。這讓我感到非常訝異，原來我這些不明原因的頭暈和耳鳴，根源可能在這裡！張醫師的專業分析，讓我對中醫產生了信任。
他建議我嘗試「小針刀療程」。這是一種「非藥物治療耳鳴」的溫和型微創療法，無需開刀，也不需服藥。每次療程約15分鐘，張醫師會親自評估與操作，針對我脖子、肩頸周圍的壓力點進行處理。他表示，治療點會根據個人症狀與反應即時調整，目的是改善循環與神經穩定性，從根本上處理「耳鳴暈眩」的問題。這種「中西合併思維」處理現代人常見的神經型壓力病症，並非「頭痛醫頭式」的處理，讓我覺得很放心。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。我可以自己去市場、搭捷運也沒問題，那種「耳鳴走路不穩」的感覺逐漸消失，生活品質真的差很多。現在我不再畏懼捷運、超市、人多場所或久站，因為「重心不穩」的困擾大幅減輕，我的活動安全性與信心都提升了，也讓我恢復了外出自由。
這段過程讓我真正理解到，耳鳴與暈眩並不是單一器官的問題，而是整個身體狀態發出的警訊。張醫師的「小針刀療程」幫助我找回身體的平衡，也找回了久違的安定感，同時也減少了我的焦慮與恐慌感。他還教我一些日常的肩頸伸展與呼吸調整練習，幫助我穩定自律神經，減少症狀反覆發作。這對於長期找不到病因、檢查正常但症狀持續困擾的族群來說，無疑是一線曙光。
如果你也被這些「耳鳴頭暈壓力大」的症狀困擾，甚至「眩暈怎麼辦」這句話常常出現在你腦海中，不妨去「高雄慈愛中醫診所」諮詢看看。或許「中醫治療耳鳴」的觀點，能為你帶來新的希望。尤其推薦「高雄耳鳴中醫推薦」的張醫師，有時候關鍵不在於藥物，而在於對症的療程與一位真正了解你病情的醫師。
慈愛中醫診所：
